+プレママの部屋

妊娠したら身体はどう変わっていくの?何を準備すればいいの?…ぶっちゃけ何したらいいの?(汗)。といった不安に答えられるページ目指して頑張ります。

CONTENTS

妊娠中に知ってると便利な事・豆知識などをまとめていきます。

●体の変化10ヶ月
   妊娠中の体の変化/妊娠カレンダー/定期健診レポート

●妊娠と食生活
   6種類の基礎食品/摂るべき栄養素/食生活のポイント

●出て行くお金・戻ってくるお金
   診察代レポ・お買物レポ・補助金情報

●妊娠・出産・育児アイテム
   買い物リスト

●出産に関するお祝いマナー
   出産祝(出産のお祝いをするには)/出産内祝(お祝いのお礼をするには)

●妊娠と仕事
   ワーキングマザーとして頑張るなら/賢く退職しよう
   資料:妊娠に関する法律

●妊娠中・出産後の儀礼
   着帯の儀/産着の祝い/お七夜/お宮参り/お食い初め/初節句
   資料:戌の日カレンダー